Avon katalog 12-2017Avon katalog 12/2017


omlazení


28 denní jídelníček přesně podle Antonie Mačingové

Poselství knihy o dietě a hubnutí podle Antónie Mačingové Zhubněte jednou provždy zaznamenalo velké ohlasy a oslovilo mnoho čtenářů, kteří se snaží hubnout.  28 denní jídelníček – dieta a detox v jednom podle Antónie Mačingové, je to co hledáte nejvíce. Mnozí z vás mají skutečně prokazatené výsledky a dobré zkušenosti s tímto programem. Nejedná se o […]

Lázeňské wellness pobyty pro zdraví

Lázně na zkoušku pro tělo, mysl a duši Ať už se rozhodnete pro pobyt v západočeském lázeňském trojúhelínku, pro jižní Moravu, nebo pro lázně v podhůří Jeseníků pohoda a relaxace při tří či vícedenním wellness pobytu v českých lázních by měla být na seznamu vašich priorit! Blahodárné působení kvalitní lázeňské kúry přetrvává dlouhou dobu po […]

Obezin recenze a zkušenosti s hubnutím (45+)

Obezin a Obezin 45+ 90 tob. je nový produkt na hubnutí od českého výrobce Danare, za přijatelnou cenu a zdá se, že při správném používání skutečně funguje. S přípravkem Obezin je většina zákazníků spokojena, má celkem dobré účinky. Díky produktu se jim podařilo zbavit kil navíc. Obezin 45+ je určen pro věkovou skupinu nad 45 […]

Zhubněte jednou provždy – bestseller Antónie Mačingové

Poselství knihy o dietě a hubnutí podle Antónie Mačingové Zhubněte jednou provždy do jedné věty by zřejmě znělo: Hubnutí není o přísné dietě, redukci tuku a kaloriích, ale o složení jídla a detoxikaci! Neuvěřitelně mnoho knih na téma dieta a hubnutí omílalo dlouhá léta mantru redukce kalorií a tuků v jídelníčku na hubnutí. Neuvěřitelně mnoho lidí […]

Když vás má ve spárech hormonální nerovnováha (menopauza, PMS)

Ať už trpíte problémy spojenými s klimakteriem (menopauza), předmenstruačním syndromem (PMS) případně se pokoušíte neúspěšně o těhotenství, vyzkoušejte léčivou sílu přírodních fytoestrogenů, která je známá již několik staletí bez vedlejších účinků. Všechny tyto syndromy mají společného jmenovatele – nerovnováhu hormonů estrogen a progesteron v těle! Příznaky mohou být u každé nerovnováhy různé, ale při bedlivém […]

Zdravá výživa proti stresu a stárnutí

Se stresem jsme se v životě potkali všichni a nemusíme ho nejspíš představovat. Asi každému je znám stav, kdy se nějaká situace dá jen těžko snést, aniž by nás nevyvedla z míry. Pokud jde o jednorázovou reakci, jde krátkodobý stres. S tím se většinou vyrovnáme lépe a rychleji. Dlouhodobý stres se však lehko může změnit […]

Dehydratace

Pokud se cítíte se podráždění, nesoustředění, uvaneí a bolí Vás hlava, může být příčinou nedostatek tekutin, který Vám hrozí zejména v období horkého léta, nebo při pobytu u moře. Tyto projevy by jste měli sledovat v rizikových podmínkách hlavně u dětí a seniorů, prototže ti jsou dehadratací ohroženi nejvíc. Mladý člověk v dobré kondici zaznamená […]

Tai Chi

Tai Chi cvičení je starodávná čínská cvičební metoda (nebo spíš původně čínské bojové umění), která napomáhá tělu získat duševní a fyzickou rovnováhu za poměrně minimálních nároků na prostor a pomůcky. Vzhledem k tomu, že nevyžaduje předchozí zkušenost ani vytrénované tělo, je vhodná opravdu pro každého a v zahraničí je velmi oblíbená a vhodná jako cvičení […]

Relaxační cvičení

Nejen aktivita je důležitá pro harmonický život. Relaxace, nebo určité odpojení patří k základním lidským potřebám. Relaxace neznamená pouze přijít z práce a složit se na pohovku, je to více než mít pouhý klid od všedních starostí. Opravdová a vědomá relaxace je spíše cvičením vlastní mysli. Pomocí relaxačního cvičení, nebo-li relaxačních technik můžete dosáhnout sebeuvědomění, […]

Infrasauna

Infrasauna je rozhodně jedním z nejrevolučnějších prostředků pro domácí léčbu a regeneraci organismu. Máme jí již rok doma a nemocnost celé rodiny se snížila. Její pořízení bylo asi tak nákladné jako týdenní dovolená u moře pro dvě osoby a technik, který jí přivezl jí sestavil během hodiny. Infrasauna je vhodná pro saunování malých dětí a […]

Cvičení na spalování tuku

Snižovat příjem jídla a držet diety může vést k začarovanému kruhu snižování úrovně metabolismu a pak následnému ztloustnutí (tzv. jojo efekt). Zaměřte se raději na cvičení na spalování tuku a svýdej kalorií zvýšením pohybové aktivity. Jíst o něco méně než je obvyklé, je samozřejmě velmi vhodné, ale především z důvodů snížení objemu příjmu toxických látek […]

Pilates cviky

Cvičení pilates je inovativní a velmi účinný systém cvičení, který se vyvinul z principů rehabilitačního cvičení Josepha Pilatese. Cvičení pilates velmi účinně dokáže ovlivnit nejen váš vzhled, ale také to, jak se cítíte. Díky pilates můžete zejména dosáhnout svalové síly a pevnosti bez nutnosti vybudování nadměrné svalové hmoty, ideálních proporcí v oblasti stehen a vytouženého […]

Zázvor a jeho účinky

Jeslti jsem loni objevila malý a opravdový zázrak s účinky na imunitu, tak to byl rozhodně zázvor. Od doby narození druhého dítěte jsem neustále procházela cykly chřipek, projevů únavy a celkového vyčerpání organismu, objevily se problémy s pletí. Stárnu, říkala jsem si, ale pohled na mojí o třicet let starší neustále zdravou a aktivní maminku, […]